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青铜玩家野球场快乐足球心得

虎扑美洲杯 2019-11-20 11:00:07
青铜玩家野球场快乐足球心得

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首先定义一下青铜玩家:身高体格不够,没速度,反射神经和协调性差,踢过几年球,技术不行但停传带射都会一点,体能尚可

选位置:边卫是最适合上手的位置,因为踢前锋要跑位抢点,踢中场要控球调度,中后卫要争顶,边卫的压力最小,比较自由,更适合练习技巧,更重要的是前后场来回跑更能锻炼身体

盯人:对方控球的时候盯紧防守区域内的对方前锋,看人不看球

视野:要经常抬头看人,注意对方前锋的位置,把人看好;同时观察队友的位置,万一球来了才能不假思索地把球传出去

防守:对方带球朝你过来的时候,侧身,慢慢后退,不要轻易下脚,让传不让过,被过了也要使劲追;1/2球来了优先卡位置,不要光想着够球

传安全球:有队友在身前接应的时候优先短传队友,后场倒脚,最开始以不丢球为主,这样队友才会更多把球传给你,不要总想着长传助攻搞一个大新闻,这就好比刚玩LOL首先要学会活着混线不被杀,后面才考虑击杀

**转身护球**:LZ自己觉得这是走出新手村开始快乐的关键,就是对手来上抢的时候转身背对着他拿球,等有队友来接应再回传安全球,这里的核心是要用自己的身体将球和对手隔开,如果对方比你体格好来挤压你,可以倒地造犯规
青铜玩家野球场快乐足球心得

用身体隔开对手,人人都可以护球像亨利
过人:转身护球的时候,如果对手觉得你是菜鸟就贸然出脚,就可以趁机把球拨到另一侧转身把他过掉,向前带球或者传球

兼顾出球/护球平衡:有合适出球路线的时候尽量一脚出球,尤其是前面有空档的时候,避免拖慢节奏,没有合适出球路线被逼抢的时候再护球

无球跑位:传球前要想好下一步,判断队友接下来的传球选择,然后跑到那个位置,让队友多一个传球点,好比下象棋落子之前要考虑后面几步(这个其实挺难的)

折返跑参与进攻:既然选择踢边卫,就要勤奋跑动,进攻的时候到前场活动,接应,传球,下底,传中;球丢了要及时退防,这和蹲坑的人相比,相当于让球队在前后场多一个人,更重要的是自己锻炼了身体,而且折返跑是最一种HIIT,热量消耗更大(能上多前看体力,11人场我最多跑到中前场就上不去了)

抢点:看到队友踢角球或者下底传中就往门前跑,万一球落到自己面前就可以射门,或者最起码能干扰对方防守;自己拿球也一样,不知道怎么办的时候就往大门方向传,万一进了呢

射门:打大门死角是最难扑的但是容易踢飞,比较理想的选择是脚背发力射贴地球

保持体能:开踢前热身,一开始不要跑太剧烈,等过了体能极点(这个小知识也是虎扑学的)再冲起来;带些花生坚果或者能量棒之类的高热低升糖指数的零食,踢一半啃一点,有助于跑上两三个小时;失眠熬夜打游戏或者****看太多估计都不适合踢球

最近一直在琢磨怎么踢得更合理,把想到的发出来抛砖引玉,需要改进的也请指正,更重要的是希望JR们能提供一点新思路。肉身玩FIFA既不能换号也不能氪金,没技术没身体能提高的就只有体能和思路了。祝大家减脂成功,快乐足球!

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