・ 10月29日，神舟二十一号载人飞船发射任务组织全区合练。合练结束后，系统参数和流程基本锁定，这也意味着发射进入“倒计时”阶段。
・ 10月29日，国务院台办举行新闻发布会。新任发言人彭庆恩表示，我们的对台大政方针是一贯的、明确的。“和平统一、一国两制”是解决台湾问题的基本方针，是实现国家统一的最佳方式。我们愿意为和平统一创造广阔空间，以最大诚意、尽最大努力争取和平统一的前景，但我们决不承诺放弃使用武力，保留采取一切必要措施的选项。和平统一需要两岸同胞共同努力，相向而行。
・ 29日，陕西省汉中市中级人民法院一审公开宣判青海省委原常委、政法委原书记杨发森受贿案，对被告人杨发森以受贿罪判处无期徒刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。对杨发森犯罪所得财物依法予以追缴，上缴国库。
・ 10月29日，贵州省六盘水市水城区人民政府征兵办公室发布“关于对陈某某拒服兵役行为实施处罚的情况通报”。官方通报，陈某某不得录用为公务员。
・ 10月29日，三峡大学发布情况通报：10月26日凌晨，三峡大学一名男性外籍学生翻墙潜入某女生宿舍，对一名女生实施猥亵行为。目前，公安机关已依法将其刑事拘留，学校依据相关校纪校规，对其作出开除学籍处理。
・ 近日，不少家长发现宝宝巴士儿歌App打开时，频繁弹出露骨的“成人广告”，开屏会跳转低俗擦边直播等第三方广告。10月29日上午，宝宝巴士相关负责人回应称，出现在App上的问题广告是第三方平台接入广告，此次事件严重影响了用户的使用体验，对此他们表示诚挚的歉意。
・ 29日，中国邮政《丙午年》特种邮票图稿在北京发布。此次生肖邮票图稿是中国邮政自1980年发行生肖邮票以来，首次打破专业壁垒，面向全民征集图稿，并公开招募大众评审评选图稿，标志着生肖邮票设计模式迎来历史性突破。据悉，《丙午年》特种邮票将于2026年1月5日正式上市发售。
・ 十五运会第四批门票来了！10月30日上午10时起开售，本轮共有田径、体操、游泳等18个项目，覆盖广东9座城市，竞体项目与群众赛事活动同台亮相。至此，十五运会全部售票项目均已上线销售。
・ 日前，教育部公布了2025学年至2028学年面向中小学生的全国性竞赛活动名单，共有“全国青少年人工智能创新挑战赛”等47项竞赛进入名单。
・ 当地时间10月29日消息，朝鲜导弹总局28日在朝鲜西部海域进行了海对地战略巡航导弹试射。据悉，改进型巡航导弹用于舰上发射，采取垂直发射方式。多枚巡航导弹沿西部海域上空预定轨道共飞行7800余秒，摧毁了目标。
・ 10月29日，美国总统特朗普表示，未能协调好与朝鲜最高领导人金正恩的会晤时间。当天，特朗普在韩国庆州国立博物馆与韩国总统李在明举行双边会见时表示：“我非常了解金正恩，我们相处得很好。只是双方实在未能协调好会晤时间。”
△美国总统特朗普（资料图）
・ 以色列国防军当地时间29日上午发表声明称，根据政治领导层的指示，以军对数十个“恐怖目标”和“恐怖分子”进行一系列打击之后，已经开始重新执行加沙停火协议。以军称，将继续遵守停火协议，并对任何违反停火协议的行为予以坚决回应。
超高清镜头下，霞光染透天际，碧海托举深蓝！鞍山舰劈波斩浪，在一望无际的海面上留下雄劲航迹，硬核质感拉满！
#如何告别夜猫子模式#
如何让身体找回自然的睡眠节奏？中国中医科学院西苑医院老年病科副主任医师黄悦在央广网《中华名医号》节目中介绍，从科学设定入睡时间、优化睡前环境与饮食，到调整运动时间……每一步都是重建健康节律的关键。只有让身体积累足够的“褪黑素”，夜间睡眠质量才能显著提升。你一般几点睡？
编审：伍刚
编辑：程茜