近日，全国多地开启“炙烤模式”，气象台持续发布高温预警。在防暑降温的同时，有一种危险悄然逼近，这就是热中风。
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“热中风”：气温超32℃时出现的“卒中”
“中风”是卒中的俗称，“热中风”是指在高温天气（气温超过32℃）下出现的卒中事件。那么“热中风”有什么症状？和普通中暑有什么区别？又为何会危及生命？
研究表明，极端高温天气和极寒天气都会增加脑血管疾病的发生风险。根据卒中引起的出血或缺血的异常状态，一般可将其分为缺血性卒中和出血性卒中，“热中风”中的大多数属于缺血性卒中。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：
热中风是一种特殊的脑血管病，它主要因外界高温诱发脑血管病的发生，或者是脑血管病的加重，属于脑中风的一种特殊类型。
这种特殊类型的“中风”的发生机制包括血液浓缩、血管失控及血压波动等。在炎热天气下，人体出汗增多，血管扩张明显，若水分补充不及时，容易导致血容量不足，在血液浓缩的情况下，血小板易于聚集，就会增加血栓的形成风险。而高温容易导致人心情烦躁、易怒，从而引发血压波动，也可能诱发卒中。
专家介绍，夏季频繁进出空调房间或让冷风直吹头面部，会使血管迅速收缩或扩张。老年人的血管弹性较差，受冷刺激易引发血管痉挛。这些因素相互叠加，导致高温天气成为卒中发作的重要诱因。
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热中风和中暑症状相似 如何区别？
发生“热中风”时，可能会出现头晕、头痛、恶心呕吐等症状，这些症状和中暑有相似之处，但却并非中暑，那么如何区分这两种在夏季高温天气下容易出现的疾病呢？
中暑主要是体温调节功能紊乱，最早症状是脸红、眩晕，随后高热、出汗少甚至无汗，严重时昏迷，但无特定偏侧症状 。
而热中风是脑血管意外，会有突发的局部神经功能缺损，如偏瘫（一侧肢体无力或活动不灵）、偏身麻木、言语表达障碍（说话含糊不清、理解困难）、口歪眼斜、流涎、步态不稳等。一旦出现这些症状，应立即拨打急救电话。对于热中风的高危人群，一定要警惕。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：
热中风的高危人群，其实就是脑血管儿病的高危人群，往往都是我们的老年人，有高血压、糖尿病、高脂血症的这些人群或者肥胖，大量抽烟和饮酒等，尤其如果做过血管检查有脑血管狭窄的人群。
专家提醒：
区分“热中风”和中暑，关键在于观察患者是否有局部神经功能受损的表现（如偏瘫），以及体温是否异常升高。在高温天气下，一旦出现头晕、偏侧肢体无力等症状，切勿自行诊断为普通中暑，这可能会延误治疗时机。
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是否为“热中风”？可按照“120”口诀判断
当身体出现预警信号时，如何判断是“热中风”并及时作出处置，可以为科学的救治赢得宝贵的时间。专家介绍，如果出现疑似“热中风”患者，可以按照“一二零 ”口诀进行检查。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：
可以做个自测，比如说我们先看看一张脸，对着镜子，1看看有没有口齿歪斜。2看一下我们两只胳膊平举有无一侧下垂。是说一句话，看看有没有口齿不清。如果这个一二零有一项突然间出现问题，就应该及时拨打120。
专家介绍，卒中发生后的4.5～6小时是救治的黄金期。静脉溶栓及动脉取栓治疗能够最大程度减轻脑部损害，使致残率降低40%。在等待救护车到来时，应注意使患者保持平静，避免情绪激动，要禁食、禁水，以防窒息。
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如何预防“热中风”？注意环境温度及时补水
再过两天就要入伏了，天气会更加闷热，在日常生活中我们该如何预防“热中风”的发生呢？
专家建议：
日常生活中要做好情绪管理，高温天尽量保持心态平和，避免情绪剧烈波动引发血压起伏。
注意环境温度，避免在每日10时至15时高温时段长时间户外活动。
合理使用风扇、空调降温，将室内温度控制在25―28℃，并定时通风换气 。
天气炎热一定要及时补水，防止出汗较多出现脱水。
首都医科大学宣武医院神经内科主任医师 马青峰：
脱水就会造成我们的脑部的血容量不足，大脑就会出现缺血，加重脑血管梗死的情况。当然，这种脱水也可以造成血液黏稠，也会诱发血栓的形成。要控制好危险因素，比如说血压、血糖、血脂。不要因为气温的高，我们没怎么吃饭，然后又不怎么吃药。这样易造成原发疾病出现不良情况，而诱发我们的脑中风发生。
（总台央视记者 孙金燕 曹宇）