难过的人伤心的人、在生活里面对困境的人、即将抑郁的人，从外面很难看出异样，人的心里却可能有一些裂痕，只是人不会在表面裂开。——栾颖新《那个苹果也很好》
曲名：Le monde est à toi（世界属于你）
歌手：Les Petits Chanteurs De Saint Marc
作词：Baptiste Charden
作曲：Franck Authie
所属专辑：Nos rêves
发行年代：2022
风格流派：电影原声
介绍：法国影片《放牛班的春天》原声专辑。
歌词：
Quand la lune éclipse le soleil
当黑夜接替了白昼
Que tu es las et sans sommeil
你虽然疲惫不堪，却仍无困倦
Toute ta vie te semble un leurre
你感觉生活仿佛是一个圈套
Et les minutes semblent des heures
此刻的时钟，分针如时针般沉重缓慢
Eteins le poste des chansons tristes
关掉那些悲伤的声音吧
Apprends à sourire à l'artiste
对把你的生活描绘成蓝色和灰色的艺术家
Qui peint ta vie en bleu et gris
要学会报以微笑
Toucher du doigt le paradis
让你的手指与天堂相连
Sois fier de tes pas
为你所为而骄傲吧
Ne baisse jamais les bras
绝不轻言放弃
Et si tu y crois
如果你相信
Le monde est à toi
世界就是你的
Regarde au-delà
看那边
Colore le gris des toits
色彩抹去了内心的灰暗
Et tu verras
你会看到的
Le monde est à toi
世界属于你
Fais comme si tes yeux n'avaient rien vu
去拥抱生活吧
de ces pays qui bordent le cieux
如同你的眼睛还从未见过那些远在天边的地方
Réapprends a redécouvrir
拾回探索的心
Redessiner un avenir
绘出一个不一样的未来
Il te faudra faire le dos rond
你必须用坚持和忍耐
Adieu les donneurs de leçons
告别生活的苦难教训
Aimer encore, aimer nouveau
始终深爱，始终如一
Fais-toi confiance, comme un cadeau
像拥有一份礼物一样，相信自己的内心
Sois fier de tes pas
为你所为而骄傲吧
Ne baisse jamais les bras
从不轻易放弃
Et si tu y crois
如果你相信
Le monde est à toi
世界就是你的
Regarde au-delà
看那边
Colore le gris des toits
色彩抹去了内心的灰暗
Et tu verras
你会看到的
Le monde est à toi
世界属于你
Le monde est à toi
世界在你手中
Quelques couplets c'est pas grand-chose
歌曲其实不能代表什么
Mais si tu te métamorphoses
但你若被这歌声打动
Avec nos notes avec nos voix
请跟着我们的乐谱，跟着我们的歌声
On peut renaître avec la foi
或许你能重拾你的信念
Sois fier de tes pas
为你所为而骄傲吧
Ne baisse jamais les bras
绝不轻言放弃
Et si tu y crois
如果你相信
Le monde est à toi
世界就是你的
Regarde au-delà
看那边
Colore le gris des toits
色彩抹去了内心的灰暗
Et tu verras
你会看到的
Le monde est a toi
世界属于你
不畏风雨
文/宫泽贤治，译/程璧
不畏雨，不畏风
也不畏寒冬和酷暑
有一个结实的身体 无欲无求
绝不发怒 总是平静的微笑
一日食玄米半升 以及味增和少许蔬菜
对所有事情 不过分思虑
多听多看 洞察铭记
居住在原野松林荫下 小小的茅草屋
东边有孩子生病 就去看护照顾
西边有母亲劳累 就去帮她扛起稻束
南边有人垂危 就去告诉他莫要怕
北边有争吵或冲突 就去说这很无聊请停止
干旱时流下眼泪
冷夏时坐立不安
大家喊我傻瓜 不被赞美 也不受苦
我想成为 这样的人
关于作者
宫泽贤治（1896 — 1933），生于日本岩手县。日本昭和时代早期的诗人、童话作家、农业指导家、教育家、作词家。也是名虔诚的佛教徒与社会活动家。