美食始终是过年的重要元素。我们踏入熙攘集市，穿梭于摊位之间，目光被一块块色泽鲜亮的五花肉吸引，一定要精心挑选、仔细切割，好好犒劳辛苦了一年的自己。
在农耕社会经济不发达的时代，人们往往只有在一年一度的春节到来时，才能美餐一顿肉食，故此称为“年肉”。如今，生活日益富足，人们也不再执着于“腊月二十六，割年肉”，但当你风尘仆仆敲开家门的时候，还是会期待妈妈端上的“爱的年肉”吧。
这一年，或是在外奔波，或是在家辛劳，都要抱抱自己，说一句“辛苦了”！此时此刻，卸下行囊、戴上围裙，和至亲至爱下厨烹调。过年回家，回家过年，不只是吃吃喝喝，更是给心灵加油打气！
监制｜张琼文 刘雷
策划｜朱薇 毛嘉淇 褚芮婕
演播｜褚芮婕
文案｜徐铭（实习）
AI技术支持｜魏星宇 王仁靖
BGM｜张国强《牵挂》、张野《心跳（Guitar）》等
部分素材来源｜《节日里的中国》上海文艺出版社、《节日之书》北京时代华文书局、央视新闻等
